Alchemilka obyčajná
Iné názvy: rosička, kontryhel, divý muškát, husia nôžka, či ženský plášť
Použitie
Alchemilka sa v ľudovom liečiteľstve pokladá za rastlinu, ktorá lieči ženské choroby, podporuje funkciu maternice, a tým zvyšuje pravdepodobnosť’ otehotnenia a donosenia plodu. Po pôrode zlepšuje kvalitu materského mlieka, jeho tvorbu a vylučovanie. Jej pôsobenie oceníte vtedy, ak trpíte napríklad silným, bolestivým alebo nepravidelným menštruačným krvácaním, zápalovými ochoreniami a vaginálnymi výtokmi.
Pomáha aj na rôzne poranenia cez pôrod (ale aj po potrate), ale aj počas tehotenstva pomáha pri závratoch a točení hlavy.Bylina pôsobí pozitívne na svalstvo maternice a má spazmolytické, čiže sťahujúce účinky. Taktiež alchemilkový čaj pomáha napríklad počas prvej časti cyklu až do ovulácie na zlepšenie plodnosti a na otehotnenie.
Alchemilka prospieva aj tráveniu, žlčníku a obličkám. Neviete si poradiť so zle hojacimi sa ranami či akné? Potom aplikujte pravidelne na postihnuté miesto obklad.
Pomáha tiež rozhýbať aj spomalený metabolizmus, čo ocenia všetci tí, ktorí sa snažia schudnúť. Je celkom neškodná aj pri dlhodobom užívaní.
Účinné látky
Jej najdôležitejšími účinnými látkami sú triesloviny (najmä tanín so sťahujúcimi účinkami), horčiny, silice, organické kyseliny, kyselina salicylová, fytosteroly, falovonoidy, flavony, isoflavony a minerálne látky. Je vynikajúcim zdrojom fytohormónov. Obsahuje 8% trieslovín, silice, flavonoidy, horčiny, éterické oleje, organické kyseliny a iné dosiaľ neznáme látky.
Upozornenie
Nemá žiadne vedľajšie účinky a preto sa dá užívať dlhodobo.